drivnoth

Харчування для сили та витривалості

drivnoth - ваш персональний помічник у створенні ідеального плану харчування для зміцнення м'язів та покращення фізичної форми.

Почати зараз
Здорове харчування

Чому обирають drivnoth?

Науковий підхід

Розробка програм харчування на основі останніх досліджень у галузі нутриціології та спортивної фізіології.

Розроблено сертифікованими спеціалістами

Індивідуальна адаптація

Кожен план розробляється з урахуванням особливостей метаболізму, режиму тренувань та біологічних потреб вашого організму.

Унікальний підхід до кожного клієнта

Технологічний супровід

Моніторинг прогресу через цифрові інструменти з регулярним оновленням програми для досягнення максимальних результатів.

Постійний зворотній зв'язок
Понад 94% клієнтів досягають бажаних результатів

Наші послуги

Базовий план харчування

Персональний план харчування на місяць з урахуванням ваших фізичних показників та цілей тренувань.

  • Розрахунок калорій та макроелементів
  • Меню на тиждень
  • Одна консультація дієтолога
799 грн/міс Замовити

Преміум план

Комплексний підхід до харчування з індивідуальним супроводом для досягнення максимальних результатів у зміцненні м'язів.

  • Все з базового плану
  • Щотижневі консультації
  • Рекомендації по добавкам
  • Адаптація під тренування
1899 грн/міс Замовити

Як ми працюємо

1
2
3
4

Консультація

Детальне обговорення ваших цілей, особливостей та режиму тренувань.

Аналіз

Наші фахівці аналізують ваші потреби та розробляють індивідуальний план.

Реалізація

Ви отримуєте чіткий план харчування, адаптований під ваші цілі зміцнення м'язів.

Супровід

Ми підтримуємо вас на шляху до досягнення результатів та корегуємо план за потреби.

Процес роботи

Залишіть заявку

Розпочніть свій шлях до зміцнення м'язів сьогодні!

Правильне харчування - це 70% успіху в досягненні гармонійного та сильного тіла. Довірте це завдання професіоналам drivnoth.

Отримати консультацію

Експертна думка

Олена Петренко

Сертифікований дієтолог

Спеціаліст з спортивної нутриціології

"Правильно спланований раціон харчування — це не просто набір продуктів. Це фундамент для росту м'язової маси, збільшення витривалості та загального зміцнення організму. Ми в drivnoth розробляємо програми, які враховують індивідуальний метаболізм, цілі клієнта та режим фізичної активності."

Три основні принципи ефективного харчування для зміцнення м'язів:

  1. Збалансоване співвідношення білків, вуглеводів та жирів
  2. Регулярне надходження поживних речовин протягом дня
  3. Персоналізація раціону під цілі тренувань

Корисні статті

Експертні поради
Харчування

Протеїн: мітм чи необхідність для росту м'язів?

Розбираємось в тому, чи дійсно протеїнові добавки необхідні для ефективного набору м'язової маси, або правильне харчування може повністю забезпечити потреби організму...

ОП
Олена Петренко
Читати
Тренування

Оптимальне харчування для силових тренувань: до та після

Детальний розбір ідеального прийому їжі перед тренуванням та після нього для максимального зміцнення м'язів та швидкого відновлення. Основні правила...

АК
Андрій Ковальчук
Читати
Наука

5 наукових досліджень, які змінили наше уявлення про харчування спортсменів

Огляд останніх наукових відкриттів у галузі спортивної нутриціології, які вплинули на розуміння правильного харчування для максимального зміцнення м'язів...

СВ
Сергій Василенко
Читати